不吸烟少喝酒,健康活到九十九
戒烟限酒合理膳食适量运动平衡心态
日行一万步吃动两平衡健康一辈子
减盐一小步,健康一大步
少油少肉少脂肪,多果多蔬多健康
粗茶淡饭消化好,生活规律精神足,扭腰伸腿体力佳,一日三笑快乐多
日日做早操,夜夜早睡觉;天天身体好,学习步步高。
人人关心健康,社会和谐安康。
美食烹出来,心情调出来;疾病懒出来,健康练出来。
环环相扣,境境相连,保护环境,健康保障。
健康是个宝,你要懂得保;年少做不好,老来才知恼。
健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。
留下您的废品,带走您的圣洁。
谱写健康的音符,奏响生命的旋律。
均衡的饮食,带来健康的身体,乐观的态度,带来美丽的人生。
吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。
一身健康,一世幸福。
笑一笑,笑掉忧愁和烦恼;动一动,甩掉疾病和疲劳。
少抽几口活得长久,多走几步动得更久。
微笑可以缩短心灵之间的距离。
快乐每一天自信每一天充实每一天。
健康的心理,为你天上飞翔的翅膀。
实现心理健康,获得幸福绿光!
倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!
给健康加份保险,让生命顺风起航。
商海搏击,健康第一。
一生幸福康定,全家美满健旺。
“健”造美好未来。
量身打造健康,为事业保驾护航。
收获健康,赢得人生。
身体健康最重要,幸福生活每一天。
有商在身,健康在心。
身体健康才能万事如意。
筑基生命,拥抱健康。
储蓄健康存折,分享福康美健。
健康幸福,美丽永远。
一步健康,一份成就。
定时做体检,健康有活力。
健康管理,臻心为你。
让身体更健康,让幸福更美丽。
福康美健,尊享健康。
百福康为先,千美健为首。
福佑泽康,美享保健。
专业福君康宁,承诺美君安健。
定期体检,顶级体验。
储备健康财富,分享福康美健。
筑基生命,永享幸福。
为君管理福康,定期打理美健。
心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。
心理健康很重要,老师学生都需要。
过去的痛苦就是快乐。
心理健康教育,教育健康心理。
健康多宽心,生命就安心。
财富诚可贵,权力价更高;若为健康故,两者皆可抛。
经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼
恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。恶人大都命短,好人一生平安
人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底
夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得
健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。
十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
健康长寿四句话,十六个字。即:一个中心,两个基点,四大作风,八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点,潇洒一点;四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。
日本——保健保健,从小保健,终生少病,长寿百年。中国保健保健,有病保健,为时已晚,受罪花钱。结果——平均寿命,差二十年。
一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。
一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
淡泊以明志,宁静以致远。牢记在心间,长寿过百年
睡眠充足,精神一定好,适度运动,没事常跑跑,饮食均衡,健康永得保。
健康是个宝,您要懂得保;年少做不好,老来才知恼。
轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。
早起动一动,三餐多蔬果,常保欢喜心,快乐活到老。
时时喝水保健康,天天运动精神爽!
健康是年轻时您善待身体,而年老时身体回报您的礼物。
每日开怀笑,健康一把罩,天天好心情,健康一路飙。
让健康深入人心,让健康行为走进生活。
生命有限,健康无价。
健康生活齐参与,写意人生齐享受。
健康知识你要知,均衡饮食要坚持。
预防常在心,健康不忧心。
活得自在就是成功。
易求无价宝,难得体健康。
人不因富有而健康,而因健康而富有。
身体是我们的存折,健康是我们的本钱。
黑黄赌毒若远离,生活健康有生机。
健康人生,从“齿”开始。
健康常识家家晓,身体强壮人人笑。
健康其实很容易,作息有规律饮食不挑剔运动求效率如此人生多写意
口味淡一点,寿命长一点
烟酒不入口,健康不用愁
吃的健康,动的适当,活的轻松
少食油荤多吃素,身体健康最实在
珍惜生命,崇尚文明生活;保护环境,养成良好习惯。
你我多一份自觉,社区多一份清洁
告别不文明行为,共享优美舒适环境