1、心情好时用跑步来庆祝,心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了!
2、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
3、个期望:不喝奶茶,坚持跑步,使劲往脑子里装。
4、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。
5、这一年过的最轻松的一段时间,每天什么都不想,坚持跑步,每天出汗好像什么烦恼都没有了。
6、我决定用跑步发泄 , 心情不好去跑步 , 失眠多梦去跑步 , 我为自己带盐。
7、正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
8、今天的我,坚持每天早上跑步一小时,锻炼身体,有了好的身体才可以享受生活,今天的我,积极向上,相信一切事情都是可以解决的!
9、除了跑步,还有更好的发泄的闷气的方式吗
10、有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了,那就这样吧。
11、运动计划正式启动!每天至少跑步半小时!目标:体重控制到90斤以内!
12、为什么不建议每天坚持跑步?劳逸结合,你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步?劳逸结合,你才能跑得更久。
13、今天开始记录自己每晚运动量,很难想象,已经坚持跑步两个月啦!还会继续坚持 !
14、在三伏天里坚持跑步,对跑步绝对是真爱。
15、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了,只喜欢一个人是不可能的。
16、跑步有晨跑,夜跑,慢跑,还有雨跑——雨中跑,跑成个落汤鸡。
17、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
18、跑完了,后面还跑了三公里来着,我真的累了……要是今天体重还不下降,我就!!!!!!明天继续跑呗能怎么办
19、坚持跑步真的好棒,身体变好了只是一方面,关键我读书都比以前有耐心多了。
20、今天心情还可以,别问为什么,就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。
21、心情极度抑郁的时候,跑起来,望一望风景,好像可以发泄一下
22、只要一直跑,就可以把烦恼甩在身后。
23、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候,劝自己再坚持一下,然后就发现可以坚持更多下了
24、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了, 我好像今年也就跑了九次。
25、坚持六点前早起跑步第五天,坚持从来都是一种靠毅力的事情,早起多一点毅力,坚持就会更加久一点,继续加油。
26、每天可以吃水果,每天可以吃蔬菜,每天可以五谷杂粮,每天保持良好的饮食习惯,每天可以到公园跑步,抽时间可以打球,良好的心态和好的生活习惯。
27、夜跑第一天我跑了半个小时就跑不动了果然我是很容易放弃的人。
28、坚持跑步,以前看别人跑5分多,感觉很厉害,坚持下去,我也可以。
29、特别欣赏拥有好习惯的人,比如每天按时跑步,每晚坚持读书,亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小,但它表明了一种清洁性自律,也表达了对生活的一种偏执。
30、每天坚持跑步2万步多吃水果,多喝水,多看书,然后开始绝食了。
31、用日记来记录心情,用跑步来发泄内心,当你能够和一本日记,一颗绿植说悄悄话的时候,哪里还有什么孤独。
32、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈,不胖才怪。
33、减肥第二天,加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
34、我爱跑步,因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑,现在有了闲暇,发觉大自然太美了。
35、打卡,不吃辣第37天!坚持不吃辣,坚持跑步,坚持戒手机。
36、唯有用跑步来发泄心中的不快。
37、晚上出来跑步,和妈妈妹妹一起,心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。