1、养好身体，睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。
2、低谷时期运动、晒阳光真的会让心情好太多。明天继续动起来！人生是自己的要掌握在自己手里。
3、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。
4、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
5、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
6、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。
7、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
8、天气不好心情好，每周坚持一运动。
9、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
10、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。
11、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
12、运动产生多巴胺，让人心情好了很多，皮肤也顺便变好了。
13、运动完就觉着自己瘦了，然后心情就好了，心情好了运气突然就好了～
14、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
15、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。
16、心情好，看什么都好！我运动，我健康！
17、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。
18、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
19、心情好的时候感觉身体都是轻盈的，特别是运动的时候。